[ 2019年2月7日 ]
皆さまこんにちは!
岡田です!
昨夜の火曜会は藤田崇光先生による
『タスキの秘密~紐で無意識のバランスを誘発させてからバレエトレーニング~』でした!
動画の通り、大人たちが真剣な顔して、体中に紐をくくり付けている様子は、なかなかのものですが??笑
その効果は絶大なものでした!
紐は緩く結んでいて、ただ皮膚に当たっているだけなのですが、ただそれだけなのに、自然と体が緩めなくなるんです!
体が緩むと、皮膚に触れている紐が不均等になり、居心地が悪く、自然と姿勢を整えたくなります??✨
その状態でさらにバレエの体の引き上げ方を教えて頂き、最終的にはジャンピングまで教えて頂きました。
ジャンプは相当体が整っていて、引き上がっていないと、飛べませんでした
飛んでも、ボテッと着地して次のジャンプに活かせない感じ。整っていると、着地した時から屈伸運動が上手く出来て、ピョンピョン弾める感じがしました✨
番外編もありましたので、
それもちょっとご報告❤️
顔面に紐を結ぶと、眼球が緩むのだとか!
なんとなくわかりますか?
いつもと目つきが違うのを!!✨
目元を囲われることで、
目の奥から見ているような、、
視野が広がるような、、
なんとなくハッキリ見えるような
気さえしました!
藤田先生、非常に面白い経験をさせて頂き、ありがとうございました‼︎
『健康経営について』
『スポーツウェルネス吹き矢』
音楽の融合力〜TAP火曜会
皆さまこんにちは!
岡田です!
昨夜の火曜会は藤田崇光先生による
『タスキの秘密~紐で無意識のバランスを誘発させてからバレエトレーニング~』でした!
動画の通り、大人たちが真剣な顔して、体中に紐をくくり付けている様子は、なかなかのものですが??笑
その効果は絶大なものでした!
紐は緩く結んでいて、ただ皮膚に当たっているだけなのですが、ただそれだけなのに、自然と体が緩めなくなるんです!
体が緩むと、皮膚に触れている紐が不均等になり、居心地が悪く、自然と姿勢を整えたくなります??✨
その状態でさらにバレエの体の引き上げ方を教えて頂き、最終的にはジャンピングまで教えて頂きました。
ジャンプは相当体が整っていて、引き上がっていないと、飛べませんでした
飛んでも、ボテッと着地して次のジャンプに活かせない感じ。整っていると、着地した時から屈伸運動が上手く出来て、ピョンピョン弾める感じがしました✨
番外編もありましたので、
それもちょっとご報告❤️
顔面に紐を結ぶと、眼球が緩むのだとか!
なんとなくわかりますか?
いつもと目つきが違うのを!!✨
目元を囲われることで、
目の奥から見ているような、、
視野が広がるような、、
なんとなくハッキリ見えるような
気さえしました!
藤田先生、非常に面白い経験をさせて頂き、ありがとうございました‼︎